28/04/2024 Ashtanga débutants - salutations au soleil synchronisées au souffle (2 bis) Suivant Ashtanga débutants - postures finales (5) Vous aimerez aussi Yoga restauratif - sortir du mode survie (1) Yoga restauratif - respiration alternée (5) Ashtanga débutants - salutations au soleil (2) Yoga restauratif - thérapie bas du dos (4) Ashtanga débutants - la respiration Ujjayi (1)
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